- Tepat waktu minum air putih akan memaksimalkan efektivitas pada tubuh manusia
- Dua gelas air setelah bangun tidur akan membantu mengaktifkan organ-organ internal
- Segelas air 30 menit sebelum makan untuk membantu fungsi pencernaan n ginjal
- Segelas air sebelum mandi membantu menurunkan tekanan darah
- 1 gelas air sebelum tidur untuk menghindari stroke n serangan jantung
Infokan kepada orang" yang Anda kasihi... :)
sumber: Ikatan Dokter Indonesia (IDI)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar